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いよいよです

[2024.06.21]
皆さん、こんにちは
 
今日は、午後から
雨予報だったはずなのに
朝起きたら、雨が降っており
気温も下がり
少し肌寒く感じますね。
 
お～くらいどでも
体調を崩す方が多く
季節の変わり目を
感じております。
 
今年は、梅雨入りが
例年と比べて遅くなりましたが
梅雨明けがずれ込むかというと
そうでもないそうです。
ただ、梅雨の期間が短くても
総雨量が多い年もあるそうなので
大雨になる可能性も？
 
ジメジメと蒸し暑く
自分が感じている以上の
体内の水分が足りないこともあり
熱中症の患者さんが増える時期
喉の渇きを感じる前に
こまめな水分補給を
心がけたいですね。
 

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